扩展工作流教程框架与方法BMAD边界与替代方案本页总览BMAD:适配边界与替代方案 真正的选型问题不是“谁更先进”,而是你当前的团队规模、任务复杂度和治理成熟度,更适合哪一种骨架。框架一旦选错,后续每次任务都会被额外流程拖累。 更适合什么